te sientes muy cansad@ y sin energía, agotad@ para hacer actividades físicas y te levantas de mal humor, cambia tu desayuno o cena por este batido y te aseguro que te sentirás mucho mejor.
MODO DE PREPARACIÓN
1- Mezcla: vamos agregar una zanahoria cortada en trozos pequeños, media manzana verde también cortada en trozos pequeños y la llevaremos a una licuadora.
2- agregamos dos tazas de agua y licuaremos muy bien.
3-Luego vamos a pasar esta mezcla por un colador.
4- llevaremos la mezcla a un recipiente
5-luego vamos a llevar una remolacha cortado en trozos pequeños a la licuadora y agregaremos el jugo de la zanahoria y manzana
6- licuaremos nuevamente muy bien los ingredientes.
7- luego vamos a agregar media taza de avena.
8- También le vamos añadir una taza de leche.
9- licuamos nuevamente por un minuto más
10- finalmente colamos la mezcla.
11-agregamos el jugo de un limón y mezclaremos muy bien y listo
ya está nuestro jugo de remolacha.
MODO DE TOMA
puedes tomar un vaso de esta poderosa bebida en el desayuno o cena y verás lo increíble cambios que traerá a tu vida.
Cómo está potente bebida elimina el cansancio y la poca energía, ya no te vas a sentir agotada, y tendrás mucha fuerza para tu actividad física, eliminará cuando te levantas de mal humor y te sentirás diferente
jugos de la vitalidad
nuevo emprendimiento
estos jugos dan energía y vitalidad al cuerpo , quitan el desgano, el cansancio, la anemia, dan fuerza y son saludables en muchos aspectos para el cuerpo.
Los jugos tiene ingredientes secretos adicionales pero no se coloca para que no puedan ser copiados en su totalidad
emprendimiento de Arles Fernando Zambrano Pérez
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