JUGO PARA TU HÍGADO

• 1 betabel (remolacha) pequeño • 1 zanahoria • 1 manzana verde • 1 puñado de hojas de espinaca • Jugo de 1 limón • 1/2 pepino • 1 vaso de agua Tómalo en ayunas!!

Batido Alto en Hierro 🍍🍌🥝

Ingredientes:

• 1 taza de espinacas frescas

• 1 cucharada de semillas de chía (remojadas 10 minutos)

• 1 kiwi pelado

• 1 banana madura

• 1 rebanada de piña fresca

• 1 taza de agua o bebida vegetal (como leche de almendras sin azúcar)

Preparación: 1. Coloca todos los ingredientes en la licuadora.

2. Procesa hasta que la mezcla esté suave y homogénea.

3. Sirve frío, idealmente en ayunas o como colación energética.

nuevo emprendimiento de jugos saludables y jugos de la vitalidad

los jugos saludables son ideales para mantener el cuerpo bien dependiendo de sus componentes sirven para múltiples beneficios al cuerpo y los jugos de la vitalidad dan mucho mas beneficios al cuerpo

jugos de la vitalidad

nuevo emprendimiento

estos jugos dan energía y vitalidad al cuerpo , quitan el desgano, el cansancio, la anemia y son saludables en muchos aspectos para el cuerpo.

Los jugos tiene ingrediente secreto adicional pero no se coloca para que no puedan ser copiados en su totalidad

emprendimiento de Arles Fernando Zambrano Pérez

Beneficios de la sandía

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